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蒸し暑い夏が終わったら、いよいよ涼しい秋に入ります。一年の中でも比較的過ごしやすい秋は、模様替えの季節にもピッタリ!冬に向けて心機一転、お部屋の雰囲気もリニューアルしていきたいところです。 しかし秋になり外が寒くなってくると、気持ちがどんよりと落ち込んできて、心のリセットが難しくなる方が増えてきます。 秋口にかかる5月病として、「9月病」と呼ばれる症状があります。これにかかると、鬱々とした気分や無気力感、正体不明の疲労に襲われてしまうのです。 そこで本記事では、9月病予防のためにできる模様替えの方法について紹介していきたいと思います!

ライフスタイル

 

2017.09.01

防災に関する専門家の知恵をまとめました

みなさんは震災への対策できていますか?日本に住んでいる以上、いつ大きな地震が来るかわかりません。今回はcomorie内の防災グッズ記事をまとめました。準備がまだの方も、できている方ももう一度見直してみてはいかがでしょうか

夏の間大活躍した家電といえば、エアコンと扇風機です。扇風機の存在は一見地味ですが外出後やお風呂上りにすぐに涼みたい時にはエアコンよりも扇風機の前に駆け込む人が多いのでは。 そんな扇風機も夏じまい。きれいにメンテナンスしてしまってあげましょう。雑巾で回りを拭いておしまい、ではかわいそう。扇風機にこびりついたしつこいホコリは拭くよりも中性洗剤で洗う方がカンタンにキレイになるのです。解体なんて難しそう?と思いがちですが、意外と簡単にカバーや羽根まではずすことができるんですよ。 お疲れさまの意味も込めて扇風機をキレイにしてあげましょう。

夏から初秋に向けて収穫期を迎えるカボチャは、ビタミンやカリウム、食物繊維が豊富に含まれています。そんなカボチャを手軽に美味しく楽しむには冷凍保存がおすすめです。栄養面でも時短メニューとしても大活躍なカボチャの冷凍方法をご紹介します。

大掃除のほかにもう一つ「秋掃除」を設けて、一年に2回に分けての大掃除を提案します。

こんにちは。日本オーガニックライフ協会代表理事のはりまや佳子です。 気温と湿度が上がってくると、スパイシーな食べ物が美味しく感じますよね。 スパイスは熱帯原産の極陰性の食べ物で、体を冷やしてゆるめる力があると同時に、強い拡散力で体内にたまった余分な水分を汗として放出し、熱の代謝を促す力を持っています。

収納のしかたひとつで子供のやる気が変わってしまうとしたら……。なんてちょっと大げさですが、今回は親も子供も楽しくかたづけができるひと工夫をご紹介します。

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