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賢く付き合うマネーの知恵 お金の上手な使い方がわかる

女性のライフステージごとのマネープラン、住宅ローン、老後資金、教育費、資産運用、保険など、知って得するお金の情報を紹介します。

健康・美容

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女性疾病に負けないための準備を

2014.10.02

体内環境整備でがん予防!? 知っておきたい女性疾病の予防法

食生活やライフスタイルの変化により、子宮ガンや卵巣ガンなど、女性特有の疾病にかかる人が増えているといいます。病気の発症には様々な要因がありますが、効果的な予防策を知り、早めに対策をとってしまいましょう。いざという時に必要になるお金の準備についても改めて確認し、健やかな未来のために備えを!

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永久脱毛でムダ毛とおさらば

2014.10.02

手間と時間からおさらば! 女性が気になる永久脱毛

女性にとって、ムダ毛の処理如何で与える印象が変わるのは悲しい事実。剃ったり抜いたりと面倒な毎日を過ごすより、永久脱毛で永遠にムダ毛とおさらばしたくないですか?忙しい女性が増えている昨今、永久脱毛の価格も低下傾向にあるようです。手間と時間をお金で買うことも検討したいですね。

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入浴の効果、実は絶大

2014.10.02

実はこんなにあった! 入浴の魅力的な効果とは?

入浴にはさまざまな効果があること、知っていましたか?こりがほぐれたり、血の巡りがよくなって冷え性が改善したり、脳への刺激まで減少します。多くの効果が得られて水道代だけ。実はお得な健康維持の方法です。ついついシャワーだけになってしまう日もありますが、入浴の効果を知って、お湯に浸かる時間を増やしてみてください。

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美肌を作る睡眠のヒケツとは

2014.10.02

睡眠が最大の美容液!? 美肌のヒケツとは

美しい肌を手に入れるため、高額な美容液などにお金をかけている人も多いかもしれません。でも、その前に簡単にできて、とても効果的な美容法を試してみませんか? その方法とは、睡眠。良質な睡眠の法則と、肌が生まれ変わるメカニズムを知って生活すれば、自然と美しい肌が手に入り、お財布に負担をかけずに美肌をゲットできそうです。

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カラダの不調は眼精疲労から

2014.10.02

カラダの不調の意外な原因!? 眼精疲労の解消法

たまに訪れるカラダの不調。原因は眼精疲労かもしれません。特に仕事中の頭痛や肩こりは天敵です。目からくる疲れの予防法と改善法は、すぐに始められるものばかり。ファッションを楽しみながら改善できるパソコン用メガネなど、目の酷使をさけるちょっとした工夫をお伝えします。眼精疲労とさよならして、快適なオフィス生活を目指しましょう。

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話題のマクロビ生活

2014.10.02

肌荒れ知らず! お手軽マクロビ生活を始めよう

「マクロビオティック」は、食物のパワーを丸ごと取り入れようという、今注目を浴びている食事療法です。有機野菜や自然農法がよしとされるため、食材を手に入れるハードルが高いという声も。ネットショップを使えば有機野菜もお手頃価格で、簡単にはじめられるのです。とはいえ美容にストレスは大敵。無理せずゆっくりスタートしてみませんか?

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更年期障害に対処しよう

2014.10.02

更年期障害に対抗できる! ときめきホルモンを出す方法

更年期は女性の年齢サイクルの一時期で、閉経をはさんだ前後10年間のこと。一般的に45歳〜55歳の期間を「更年期」とされています。更年期と認めたくない人は多いですが、女性に訪れる人生の通過点。始まりのサインを感じたらすぐに対処することで深刻にならずに済むかもしれません。


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